SLO
268
Možnost Body Balance določi s pomočjo vaših
osebnih podatkov in v skladu s priporočili
zdravstvenih strokovnjakov vaše individualno
idealno stanje glede telesne teže in deleža
maščobe v telesu.
Poleg tega se določi tudi skupni delež vode v
telesu in delež mišic. Ne pozabite, da je v težo
mišic všteta tudi voda, zato je vsota vseh izmer-
jenih vrednosti vedno nad 100 %.
TTeelleessnnaa tteežžaa
Medtem, ko je na prikazovalniku izpisana vaša
telesna teža v kilogramih, se v stolpcih grafa
prikaže eden od devetih segmentov.
Pri tem položaj aktivnega
segmenta prikaže vrednost izmerjene telesne
teže na osnovi vrednosti BMI. BMI (Body-Mass-
Index) je stopnja zdravstvenih težav, nastalih
zaradi neprimerne višje ali nižje telesne teže.
Na osnovi razdelitve BMI zdravniki razlikujejo
»nižja telesna teža«, »normalna telesna teža«,
»višja telesna teža« in »prekomerna telesna
teža«.
BMI =
DDeelleežž tteelleessnnee mmaaššččoobbee
Medtem, ko je na prikazovalniku izpisan delež
telesne maščobe v %, se v stolpcih v grafu
prikaže eden od devetih segmentov.
Večji delež telesnih maščob ni zdrav in je nee-
stetski. Dosti bolj pomembno pa je, da je pre-
veliki delež telesne maščobe večinoma pove-
zan z visokim deležem maščob v krvi, ki zelo
povečuje nevarnost različnih bolezni, npr. slad-
korne bolezni, srčnih bolezni visokega krvnega
pritiska itd.
Manjši delež telesnih maščob pa prav tako ni
zdrav. Razen podkožnega maščobnega tkiva
telo shranjuje pomembne rezerve maščob za
zaščito notranjih organov, da si zagotovi
pomembne funkcije v presnovi.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
BMI
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5 0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
OOddssttooppaannjjee oodd vvaaššee oosseebbnnee nnoorrmmaallnnee
vvrreeddnnoossttii
1 2 3 4 5 6 7 8 9
PPrriimmeerr::
Izmerjeni delež telesne maščobe = 31,3 % od
skupne teže.
Odstopanje od vaše osebne normalne vredno-
sti = + 7 %.
IInnddiivviidduuaallnnoo pprriippoorrooččiilloo
telesna teža (kg)
telesna višina (m)
2
BA63687CF5121434_SLO 03.10.2007 17:08 Uhr Seite 268
