PL
188
Na podstawie wprowadzonych danych osobi-
stych oraz zaleceń ekspertów do spraw zdro-
wia Body Balance ustali Twój indywidualny
stan idealny w zakresie wagi i udziału procen-
towego tłuszczu w ciele. Poza tym ustali udział
procentowy wody w całym ciele i udział mięśni.
Należy pamiętać, że w mięśniach zawiera się
także wada całego ciała, którą już uwzględnio-
no przy analizie zawartości wody w ciele.
Dlatego w łącznym wyliczeniu zawsze
występuje wartość powyżej 100%.
CCiięężżaarr cciiaałłaa
Na display’u widoczny jest ciężar ciała
wyrażony w kg, a pod nim na pasku jeden z 9
segmentów, przy czym położenie aktywnego
segmentu stanowi ocenę zmierzonego ciężaru
ciała, dokonaną na podstawie wartości BMI.
BMI (Body Mass Index) to inaczej miara
ryzyka zachorowania w wyniku nadwagi lub
niedowagi.
Kolejne przedziały BMI lekarze określają mia-
nem "niedowagi", "wagi prawidłowej", "nadwa-
gi" i "znacznej nadwagi".
BMI =
IIlloośśćć ttłłuusszzcczzuu uussttrroojjoowweeggoo
Na display’u widoczna jest ilość tłuszczu ustro-
jowego wyrażona w %, a pod nią na pasku
jeden z 9 segmentów.
Zbyt duża ilość tłuszczu ustrojowego jest niez-
drowa i nieestetyczna. Istotniejszy jest jednak
fakt, iż nadmierna ilość tłuszczu ustrojowego
prowadzić może do podwyższenia zawartości
tłuszczu we krwi, a w konsekwencji do pow-
stania różnych schorzeń, np. cukrzycy, chorób
serca, nadciśnienia itd.
Zbyt mała ilość tłuszczu ustrojowego jest rów-
nie niezdrowa, co jego nadmiar. Obok pods-
kórnej tkanki tłuszczowej organizm magazynu-
je także pewne rezerwy tłuszczu służące do
ochrony organów wewnętrznych i podtrzymu-
jące istotne funkcje metaboliczne. Naruszenie
tego jakże ważnego rezerwuaru tłuszczu
może spowodować zaburzenia przemiany
materii.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
BMI
1 < - 7,5
2 - 7,5
3 - 5,0
4 - 2,5
5 0,0
6 + 2,5
7 + 5,0
8 + 7,5
9 > + 7,5
OOrraazz ooddcchhyylleenniiee oodd PPaańńssttwwaa
nnoorrmmyy
1 2 3 4 5 6 7 8 9
PPrrzzyykkłłaadd::
Zmierzona ilość tłuszczu ustrojowego
= 31,3 % ciężaru całkowitego.
Oraz odchylenie od Państwa normy = + 7 %.
ZZaalleecceenniiaa iinnddyywwiidduuaallnnee
ciężar ciała (kg)
wzrost (m)
2
BA63687CF5121434_PL 03.10.2007 17:04 Uhr Seite 188
