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Une séance avec objectif de dépense calorique
iPod nano : choisissez Nike + iPod > Réglages > Poids,
puis saisissez votre poids. Cliquez ensuite sur le bouton
Menu, puis choisissez Nike + iPod > Nouvelle séance >
Calories.
iPhone 3G S et iPod touch
: choisissez Réglages >
Nike + iPod > Poids et saisissez votre poids. Appuyez
ensuite sur le bouton principal, puis choisissez
Nike + iPod > Calories.
Remarque : vous ne devez saisir votre poids que lorsque
vous débutez votre toute première séance de dépense
de calories.
Étape 5 : Choisissez la musique qui
accompagnera votre séance.
Pour écouter : Procédez ainsi :
Un mix de séance Nike+ Sélectionnez le mix
(voir page 53).
Le morceau en cours
de lecture
Choisissez En lecture.
Des morceaux d’une liste
de lecture
Choisissez Listes de lecture
et sélectionnez une liste
de lecture.
Des morceaux dans un
ordre aléatoire
Choisissez Mix
de morceaux.
Aucune musique Choisissez Aucune.