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Como utilizar o Nike + iPod
Siga estas instruções para aproveitar o Nike + iPod ao máximo.
Como calibrar o Nike + iPod
A calibragem predenida do Nike + iPod é precisa para muitos utilizadores. Pode
melhorar a precisão, calibrando o Nike + iPod segundo o seu estilo natural de corrida
e caminhada.
Para calibrar o Nike + iPod para corrida e caminhada:
1 iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Denições > Sensor > Calibrar.
iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Nike + iPod > Calibragem.
2 Seleccione Corrida ou Caminhada e especique uma distância.
Para obter os melhores resultados, use uma distância de pelo menos 1,6 quilómetros.
A distância mais curta que pode especicar para a calibragem é 400 metros.
3 Escolha música para acompanhar o treino de calibragem.
4 iPod nano: Prima o botão central.
iPhone 3GS e iPod touch: Toque em Reproduzir.
Corra ou caminhe a distância especicada, a um ritmo constante e natural.
5 iPod nano: Prima o botão de menu e seleccione “Terminar calibragem”.
iPhone 3GS e iPod touch: Toque em “Acabar treino” e depois toque em OK.
Uma mensagem informa se a calibragem foi realizada com êxito. Se quiser efectuar a
calibragem para corrida e caminhada, repita os passos 1 a 5.
Nota: Mesmo depois de efectuar a calibragem, a precisão das medições da distância
pode variar consoante o andamento, a superfície, inclinação e temperatura.
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