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Passo 4: Escolha um tipo de treino.
Para escolher Faça
Uma sessão de treino em aberto iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Nike + iPod >
Básico.
iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Nike + iPod > Básica.
Uma sessão de treino com limite de
tempo
iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Nike + iPod >
Tempo.
iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Nike + iPod >
Duração.
Uma sessão de treino com uma
distância a percorrer
iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Nike + iPod >
Distância.
iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Nike + iPod >
Distância.
Uma sessão de treino com total de
calorias a queimar
iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Denições > Peso,
e depois introduza o seu peso. Em seguida, clique no
botão de menu, e seleccione Nike + iPod > Nike +
iPod > Calorias.
iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Denições >
Nike + iPod > Peso, e depois introduza o seu peso. Em
seguida, prima o botão principal, e seleccione Nike +
iPod > Calorias.
Nota: Só é preciso especicar o seu peso da primeira
vez que iniciar um treino para queimar calorias.
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