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Étape 3 : reliez le récepteur Nike + iPod à l’iPod.
Étape 4 : choisissez un type de séance d’entraînement.
Pour choisir : Procédez ainsi :
Une séance ouverte Choisissez Nike+iPod > Séance standard.
Une séance avec objectif de temps Choisissez Nike+iPod > Temps et sélectionnez
la longueur de votre séance.
Une séance avec objectif de distance Choisissez Nike+iPod > Distance et sélectionnez
votre distance maximale.
Une séance avec objectif de dépense Choisissez Nike+iPod > Réglages > Poids
et saisissez votre poids. Cliquez ensuite sur
le bouton Menu, choisissez Calories, puis
sélectionnez le nombre de calories que vous
souhaitez dépenser.
Remarque : vous ne devez saisir votre poids
que la première fois que vous débutez une
séance de dépense de calories.
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